sábado, 7 de septiembre de 2019
APRENDE A VER LA ADVERSIDAD CÓMO LO QUE ES: UNA OPORTUNIDAD
#actitudesyrecursosparaelbuenvivir
Elige cambiar la percepción de la adversidad como dificultad
para descubrir la oportunidad que trae a tu vida
Si dejamos de ver la adversidad como dificultad
y la miramos en cambio como oportunidad
estamos generando un cambio de percepción que nos lleva a una nueva comprensión
y de esta forma estamos mutando la energía, la elevamos .
De este modo en lugar de
quedarnos en el conflicto y su carga, permitimos que aparezcan caminos y movimientos de solución.
Podemos mantener la creencia de lo primero...y así veremos, percibiremos y viviremos las distintas situaciones como adversidades, piedras gigantes en nuestro camino que nos detienen y entorpecen nuestro crecimiento.
Pero si elegimos creer que son oportunidades, nuestra mirada cambia radicalmente,
en primer lugar no desata ni miedo, ni rechazo , ni negación,sino aceptación y esto en lugar de frenarnos nos impulsa; en segundo lugar nos anima a movernos en dirección a resolver porque la oportunidad no es una piedra en el camino, es una llamada de atención que indica que algo necesita ser revisado, percibido y vivido de manera atenta , es una llamada a un cambio, es la oportunidad de ese cambio.
Comprender esto implica mirarlo desde un nivel de conciencia más alto en el que todo lo que nos sucede tiene una intención oculta a la vista pero necesaria para nuestra evolución.
Todo lo que vivimos , sea alegre o adverso nos lleva a evolucionar si lo miramos desde ese nivel de conciencia .
Cómo llegamos a desarrollar esta mirada?
Cómo seres dotados de la capacidad de reflexión y conciencia, justamente debemos dar lugar a ese cambio de percepción: esto es decidir ver la oportunidad detrás de la adversidad, y de esta forma iremos cambiando el sentido antiguo que de dábamos a la adversidad y comenzaremos a observar naturalmente la oportunidad detrás de cada situación difícil. De esta forma además tenemos una ganancia maravillosa: el aprendizaje que trae toda situación
Lic Roxana D'Angiola , psicóloga y consteladora
Psicología para el Alma
Psicoterapia Integrativa Consciente
Entrenamiento para la vida plena
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Etiquetas:
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